miércoles, 30 de septiembre de 2015

51.7

O mi báscula se estropeó o el SPM está jugandome de las peores pasadas, hoy la báscula marcó 51.7.
Absolutamente extraño, por ahora no voy creyéndole nada, así que por ahora sólo la observo cautelosa, al menos hasta que empiece a dar números más consistentes.
Hoy no tengo mucho tiempo, así que sólo paso a dejar registro de el suceso extraño, de que hoy caminé un montón, y he estado superando varias tentaciones por lo que me siento orgullosa de mi misma, a pesar de toda la porquería de siempre.
Resistí en el patio de comidas, no compré ninguna de la chatarra que solía consumir; resistí encerrada en un auto con una persona fumando, y no me llevé ni un sólo cilindro nicotinoso a los labios. Y he resistido la procrastinación como pocos días.
Mando besines a todas las hermosas que siempre me apoyan y comentan tantas cosas lindas, puede que no siempre conteste, pero trato de siempre leerlas y estar al tanto.

PD: Sophie, no, aún no puedo ir al cardiólogo, intenté conseguir hora en todos lados, pero parece que resultan ser muy escasos, así que si bien la tomé a penas me enteré, la hora es para la próxima semana, así que debo aguantarme aún unos días más.

Intake:
mimohsa:

lihliann:

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indie
8:00: Granola sin azúcar, media manzana verde, medio plátano, leche descremada, mermelada, canela, jengibre y coco rallado, café cortado con leche descremada (205 cals) [11.75 grs]
14:30: Una alcachofa untada en jugo de limón, ensalda de brócoli y pepino, té verde (94 cals) [2.45 grs]
17:45: Té verde, dos galletas de arroz con semillas de girasol, una con mantequilla de maní y mermelada y semillas de amapola, la otra con un poco de palta, atún y mostaza (169 cals) [0.86 grs]
21:00: Té verde (2 cals)

Total Calorías: 470 cals
Total Azúcar: 15.06

4 comentarios:

Sophie dijo...

Me alegro de que resistieras la tentación! y tal vez pesándote en otra balanza?
ya tienes cita al menos con el cardiólogo entonces, que bueno
besos

Katerina Volkova dijo...

hola hermosaaaa que flaquita estas!!! felicitaciones :D puede ser que mañana no este tan bajo pero HEY si estuvo tan bajo es porque estas ahi cerca!!! asi que te felicito. un beso enorme y te sigo apoyando aunque no comente siempre sabe que te leo siempre. :D <3

Sofia phia dijo...

MAlditos SPM haha, está bien en que no le creas a la báscula por estos días, si no, te harás mierda la cabeza pensando que sucede :/

Felicitaciones por superar tantas tentaciones, igual debe ser dificil, pero de verdad felicitaciones por la fuerza de voluntad :)

Ojalá la proxima semana en el cardiologo te vaya bien, y no sea nada grave :)

Sofia phia dijo...

MAlditos SPM haha, está bien en que no le creas a la báscula por estos días, si no, te harás mierda la cabeza pensando que sucede :/

Felicitaciones por superar tantas tentaciones, igual debe ser dificil, pero de verdad felicitaciones por la fuerza de voluntad :)

Ojalá la proxima semana en el cardiologo te vaya bien, y no sea nada grave :)