viernes, 8 de mayo de 2015

Actualizando un poco

No he podido aparecerme en toda la semana por exámenes y exceso de trabajo. Pero quería venir aquí a dejar algunos avances.

Primero, los sucesos de la anterior entrada llegaron hasta ahí, no puedo mentir en decir que no me sentí muy asustada los siguientes días, pero no volvió a suceder nada parecido, así que de a poco la calma volvió. Ahora tomo otro camino para ir a casa, es más largo, demoroso y engorroso, pero mucho más pacífico.

Con respecto al peso he tenido subidas y bajadas. Pese a todo he bajado y eso me tiene feliz, estoy en el 51.6 y un IMC de 20.93, con ganas de entrar a fondo en el 20 y abandonarlo de una vez por todas, más cerca ya de mi siguiente meta de los 50 kilogramos.

Han pasado algunas cosas esta semana que quiero interiorizar correctamente antes de ponerlas en letras. 

Me siento profundamente estresada con el tema de los exámenes, tratar de poner en la balanza los exámenes y la restricción de comida sin desfallecer en el intento me tiene al límite.

Espero tener una entrada más extensa pronto.

Intake:

8:30: Café (2 cals)
14:30: Pollo cocido, puré, té verde (193 cals)

Total: 195 cals

6 comentarios:

Sophie dijo...

Que bueno que este otro camino te de mas seguridad, espero te vaya bien en los ex y puedas interiorizar lo que ha pasado y sacarlo
un beso

Emh Interspatial Fun dijo...

Hola Alice!
Trata de respirar y no dejarte llevar por el estres! Yo trabajo y estudio, y la verdad que te entiendo, es dificil mantenerse bien.
Cuidate y descansa.
Un abrazo, te sigo!

EmpressO dijo...

siento mucho lo que te pasó, por lo menos no fue grave y ya tomaste precauciones.

Estudia mucho y trata de no pensar en eso. Un besito!

Nightingale dijo...

Corazón, si estás agobiada o ocupada no hace falta que pongas excusas... Al final todas tenemos nuestra vida :)
Me alegro que estés con ese peso tan bajito, ojalá tuviera la fuerza de motivación (que ahora mismo la echo mucho en falta).
Un besote, espero oír buenas noticias tuyas pronto.

Anónimo dijo...

Retazos de un desorden alimenticio




Crees que exageran, que tu tienes el "control"
que nunca habrán consecuencias
hasta que un día después de tantos años de maltrato
el cuerpo te pasa factura y con intereses
hasta que un día el cuerpo no te responde
no puedes caminar
entras en pánico
y tienes que abandonarlo todo
y tu vida se paraliza.

Hasta un día en que escuchas a tu familia llorar en el teléfono
y te preguntas como es que llegaste a ese punto
piensas que hace mucho no tienes síntomas
que dentro de ti empezaste a percibir un cambio
entonces por que ahora tu cuerpo reacciona?

Te cuentan casos de gente a la que luego de recuperarse
se le caen los dientes o quedan en silla de ruedas
el cuerpo en algún punto empieza a sacar energía
de donde no hay
a "comerse a si mismo"
afectando a los músculos, a los huesos,a órganos como el corazón
y el estrés por los años de desgaste
puede incluso derivar en una enfermedad inmunológica o cáncer

Hasta que no sientes la debilidad, el pánico, la impotencia
no terminas de comprenderlo
Buscas mil posibles causas, vas de médico en médico
te haces uno y veinte exámenes
y aunque hay síntomas inexplicables
aunque te cuesta admitirlo entiendes que
la base fue tanto maltrato a tu cuerpo
que años de silenciarlo solo hicieron que tarde o temprano
sonaran varias alarmas al mismo tiempo.

En su momento encontraste muchas formas de lastimarte
como laxantes, ayunos prolongados, vómitos, drogas...
como o por que empezó todo no lo sabes
tal vez en la niñez experimentaste mucho enojo, resentimiento, miedo,
tal vez viviste rodeada de apariencias y silencios...
tal vez siempre sentiste un vacío muy grande dentro de ti


Tal vez no tenias otra "herramienta" a tu alcance para lidiar con lo que pasaba
tal vez paso algo muy grave te marco para siempre
tal vez sentías que tenias que encajar con el "ideal de belleza de la sociedad"
tal vez no era necesaria una razón como tal o nunca encuentres la causa
o haya muchas.

El hecho es que la comida fue el centro de tu vida por mucho tiempo: no comer nada o comer todo, comer como premio o luego como castigo, no comer para sentir control o comer demasiado para llenar un vacío...
Odiaste y amaste la comida, nunca un termino medio(como en todo lo demás).



Mas de la mitad de tu vida con un trastorno alimenticio...


Te perdiste de mucho por estar pendiente de la comida y el peso
fuiste de Centro en Centro, de terapeuta en terapeuta
la mayoría te veía como un caso mas, que debía cumplir con los criterios
del manual para el diagnostico y tratamiento
nunca te sentiste comprendida y agotaste la paciencia de los "especialistas"
hasta que terminaban echándote por ser una "paciente imposible".


Hace un par de años fuiste a estudiar al extranjero
siempre habías querido ir
sobretodo luego de que a tus 17 años tu madre tuvo que traerte de regreso porque en la universidad consideraban que tu anorexia estaba fuera de control.

Así que pensando que esta vez seria distinto,
fuiste a estudiar una carrera que realmente te apasionaba
y aunque tuviste varios contratiempos
te gustaba mucho el país y sentirte un poco mas independiente.
Pero tu salud iba deteriorándose,
tenias síntomas varios que nadie podía explicar
y un día ya no pudiste ni caminar, te asustaste y tuviste que llamar a tu familia. Te vinieron a ver(una vez mas!) y tuviste que regresar a tu país.

Actualmente todo es incierto
te asusta pensar en el futuro
dicen que tienes los huesos de una mujer de 70 años
al mas mínimo esfuerzo tus músculos se agotan o no responden
corres riesgo de fracturas
tienes problemas de vista, digestivos, inmunológicos, de todo un poco...
No puedes estudiar ni trabajar ni salir de casa muchas veces
y tu familia piensa que tu vida corre riesgo
El futuro te asusta y es muy incierto...

Ápeiron dijo...

Peligroso y hermoso intake